Over Ayurveda

De massage die ik aanbied vindt haar oorsprong in de Ayurvedische traditie. Ayurveda ontstond in India, het wordt er niet alleen gebruikt voor ontspanning, maar als volwaardige geneeskunde waarin preventie, behandeling en levensstijl samenkomen.

Wat mij het meest raakt in Ayurveda is haar holistische visie. Het uitgangspunt dat lichaam, geest en ziel geen losse delen zijn, maar één geheel. Dat ziekte vaak een signaal is van disbalans. Dat hoe je leeft, denkt, voelt en zorgt voor jezelf invloed heeft op je fysieke gezondheid.

Mijn weg hiernaartoe begon vanuit een heel ander vertrekpunt. Jarenlang leefde en werkte ik bijna uitsluitend vanuit mijn hoofd. Denken, analyseren, weten. In mijn persoonlijke traject leerde ik stap voor stap uit mijn hoofd te zakken en mijn lichaam opnieuw te onderzoeken, te leren kennen en te aanvaarden. Dat veranderde alles.

Vandaag geef ik massage niet alleen vanuit techniek, maar vanuit mijn lichaam, mijn energie en mijn intuïtie. Dat is nieuw voor mij, en tegelijk voelt het als thuiskomen. Ik werk nu met hoofd én lichaam samen. Dat brengt mij meer balans.

In India wordt Ayurveda breed ingezet: via voeding, kruidengeneeskunde, detoxprogramma’s, dagelijkse rituelen en behandelingen die volledig worden afgestemd op iemands constitutie (de dosha’s: Vata, Pitta en Kapha). Massage is daar één onderdeel binnen een veel groter systeem van zorg.

De massage die ik geef is geïnspireerd op deze traditie, maar vormt slechts een klein deel van wat Ayurveda werkelijk inhoudt. Ik werk met de techniek, het ritme en warme olie die geschikt is voor alle dosha’s. Wat mij daarin telkens raakt, is de zorgvuldigheid, het ritme en het werken met energie. Het is zoveel meer dan aanraken. Het is verbinden.

Op dit moment stem ik de massage niet individueel af per dosha. Ik kies bewust voor één vorm die toegankelijk is voor alle dosha’s en die ruimte laat voor rust en verbinding.

Deze massage geven is voor mij ook een manier om balans te vinden in mezelf. Naast mijn drukke dagelijkse job is dit een plek waar ik iets kan geven dat niet gebaseerd is op kennis of weten, maar op aanwezigheid. En misschien is dat wel wat mij het meest aantrekt in Ayurveda: het herinnert ons eraan dat we meer zijn dan ons hoofd alleen.